生松の網干です、
今日のテーマは
美肌効果、アンチエイジングに
とても効果的な
『プラセンタ』についてです。
プラセンタをダイエット目的に
使っている人も少なくないと思います。
美肌ではなく、
ダイエットを成功させたいからと
プラセンタサプリメントを
使っている人も非常に多いです。
手軽にサプリメントで摂取できる
プラセンタですが、
私のコンサル生の生徒さんが、
「プラセンタで太ってしまった！」と、
そんな声もちらほら耳にします。
ではどうして「プラセンタ」で
ダイエットしようとしているのに
太ってしまうのでしょうか？
今日の記事を読んでいただくと
そんな「プラセンタ」がダイエットにとって
最高のパフォーマンスを発揮し、
一生太らない体質になる一助になりますので
ぜひ最後まで読んでください。
結論からいいますと、
「プラセンタ」で太ってしまうという
科学的な根拠はありません。
そもそも「プラセンタ」というものは
「胎盤」のことを意味し、
胎児がお腹の中で生命を維持し、
発育に必要な栄養素をが含まれています。
ここに着目し、豚や馬の胎盤から
プラセンタを抽出し、
古くからその優れた薬効に気づいた人類は、
健康や美容に活用し、その恩恵を受けてきたのです。
もっとも古い時代では、
秦の始皇帝、クレオパトラ、マリー・アントワネットも
『若返り』の薬として愛用していたそうです。
プラセンタで太ってしまうというよりは、
間違った方法で摂取したがために
副作用がでてくるケースが稀にあります。
今から50年前の日本では、
プラセンタは肝臓の薬として
活用されていました。
日本でも使用実績は以外と長いようです。
今まで、重篤な副作用が
発生した例はないようですが、
サプリメントでプラセンタを補給したために
アレルギーが起きたという症例があります。
お通じが少し緩くなったり、
血圧が上がったり、
腹部の痛みを覚えるといった例もあります。
基本的には、
あらかじめ決められた量を越えた分量の
プラセンタを体内に取り入れた時の現象です。
何かしらの症状が出た場合には
1日の摂取量を減らしてみたり、
1日おきにしてみるなど、
自分なりに自分の体にあった用量用法で
調節していくことが大事です。
そして
重篤な症状が出る前に、
医師の診断を仰ぐことも重要です。
女性の中には、
プラセンタ摂取後、生理中の出血が
多くなる場合があるようです。
もともとプラセンタは
ホルモンの分泌に影響を及ぼす
性質があるため、
そのまま使ってみて、
元どおりの状態になれば問題はありません。
また若返りに成長ホルモンを分泌しますので、
体のコンディションを整えて
元気を維持しようとする作用があります。
このために人によっては食欲が増していく事もあります。
肌のうるおいやハリを保つために場合によっては
太ってみえることもあるかもしれません。
でも、この現象は何も心配する必要はありません。
加齢とともにホルモンバランスが乱れ、
代謝も下がってしまって筋力も落ちていきますが、
プラセンタをそんな症状の補助をしてくれます。
しかし、
これだけやっていれば、
健康になれたり、痩せることができたりするものなんて
この世には存在しません。
まず前提として、
バランスのとれた食生活や
適度な運動があっての
「プラセンタ」ですので、
そこを間違わないようにしてください。
そして、サプリメントはプラセンタだけでなく
他のものでも常用すると
効き目がなくなってくることも忘れないでください。
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しらさぎ風雅 生松
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