生松の網干です、
　
今日も健康で楽しい
食生活を過ごされていますか？

ユネスコ無形文化遺産に
登録されている
『日本料理』

今日は
あなたの一番身近にある
食材や食事法で、
一番簡単に健康になれて
ダイエットやアンチエイジングも
できるお話しです。

新型コロナウィルスの
世界的な蔓延で、
健康な生活を送り
免疫力アップが
更に再注目されるように
なりました！

全世界を比較してみても、
感染者数
死亡者数は
我が国日本は
かなり低い水準で
抑えられているように
思います。

日本人の国民性も
あるのでしょうが、
やはり昔から長寿大国である事は、
それなりの理由があるように
思います。

先日もご紹介した通り、
やはり人間の身体を
形成して行く行為で
1番大切な作業は、
『食事』です。

食文化がすすみ、
我が国では、
フランス料理、イタリア料理、
中華料理、インド料理、
アジア料理などなど
お店に行けば身近に手頃に
なんでも食べられる時代です。

色んな食文化が
楽しめるようになった反面、
食生活の偏りで生活習慣病に
大きな影響を
及ぼしているのです。

では、なぜ？
我が国は長寿大国に
なり得たのか！

それはやはり食生活です♪
そう！
皆さんの1番身近にある
『和食』
『日本料理』なんです‼︎

灯台下暗しですよね^ ^
日本料理を考察し、
正しく食生活に取り入れる事で、

「いつまでも健康で、
元気に暮らせて、
体重も1ヶ月で10kg減って、
年収も1年で2倍になる！」

あなたの人生が日本料理で
劇的に変われるとしたら！
そんなノウハウがあったとしたら！

そんな驚異の食事術を
知ってみたくはないですか？^ ^

話せば話すほど、
今日も長くなりそうなので
これくらいにしておこうと思います。

もしそんな
日本料理の底力で
健康的にダイエットできて
アンチエイジングも楽しめる
方法を、
いち早く知りたいと
思ったあなたへ！

今なら先着100名様で、
料理人人生23年の
私がかいた

「実際にどんな食材とお料理で、
美味しい！楽しい！健康的な
食生活を送れるのか？」

具体的なノウハウを
公開しています。

先着100名様で
締め切ってしまいますので
お早目に。

勉強しておいて損はありません。


『不調知らずの身体を手に入れる！
料理人が考えた至高の健康食レシピ集』
https://saipon.jp/h/hku934


最後までご購読いただきありがとうございました。


しらさぎ風雅 生松
網干盛志



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