生松の網干です、　今日も健康で楽しい食生活を過ごされていますか？ ユネスコ無形文化遺産に登録されている『日本料理』 今日はあなたの一番身近にある食材や食事法で、一番簡単に健康になれてダイエットやアンチエイジングもできるお […]

生松の網干です、 「昨日の晩御飯はなんだったっけ？」 意外と忘れてしまう人多いですよね。 でもお金を払って外食した時くらいは 覚えているでしょ？ 外食に関係なく日頃から、 食事や料理を意識していると、 昨日の晩御飯くらい […]

生松の網干です、 新年早々にまたもや感染拡大している 『オミクロン株』 私のお店のある兵庫県も感染者が増えてきました。 また時短営業になるのでしょうか、、、 ほんとにうんざります。 この記事を読んで下さっている あなたは […]

網干です、 新年おめでとうございます。 昨年からお送りさせていただいている 『生松新聞』 いつもご購読いただいてありがとうございます。 その後あなたの食生活や生活習慣、 ダイエットの成果はいかがでしょうか？ 年末年始の食 […]