生松の網干です、
今日は
『食べるだけで3kg痩せる日本料理』のお話です。
生松新聞をご購読いただいている
あなたにとって、
ダイエットとはどんなイメージでしょうか？
そもそも、ダイエットを始めるにあたって
何から始めようとしていますか？
これまでの多くのダイエットは
『○○を食べるだけで！』とか
『○○をするだけで！』などなど、
この『〇〇だけダイエット』は
一見すると目を引きますし、
インパクトもあるので
興味がそそられます。
でもまぁ見事なほどに
試してやってみても
精々1週間が関の山、、、
続かないんですよね。
そして一時的に体重が減っても
ほとんどの人が長続きせず、
もとの食生活に戻ってリバウンドしています。
そりゃそうですよ、
冷静に考えてみるとわかります。
人それぞれ育ってきた環境、
生活習慣、体質など
千差万別だからです。
すなわち、
どうすれば痩せるかなんて
人それぞれなんです。
だから『〇〇だけダイエット』なんて
世界万人が痩せることなんて
土台無理なこと。
「じゃあ網干さん！世界万人が共通して
痩せることができる方法って
この世に存在するんでしょうか？」
そうですよね。
そんなふうに思いますよね。
でも安心してください。
そんな方法があります！
しかも私たちの身近に。
それはズバリ！和食！
『日本料理』です。
「え？何言ってるんですか？」
そう思いました？
目が点になっていませんか？
そう！日本料理です。
しかも食べるだけで
スルスルと辛い運動いらずで
3kg痩せることができます。
その上『○○だけダイエット』みたいに
それしか食べられないダイエットとは違い、
『〇〇』も『〇〇』も
食べていい夢のようなダイエットです。
「いやいや、、
そんなダイエットあるわけないじゃん笑」
そう思いましたか？
大丈夫です安心してください。
20年以上にわたり日本料理の職人として
それを生業にしてきたこの私が、
しかも事実として私自身が−20kgの減量に成功し、
髪もふさふさ、シワひとつないツヤツヤ美肌の
この私が（自分でいうのもなんですが、、、）
実際に実践して成果を納めて
現在も継続している方法です。
気になった方は『生松マガジン』という
無料のメルマガにそのノウハウを
記載しています。
巷の胡散臭い簡単ダイエットではなく
真に健康的に素敵な身体を手に入れる
ダイエット法です。
宝の山のような世間には流れない
ダイエットの真実が綴られていますので
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もしここまで読んで、
「あ！自分にもあてはまるな！」
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最後までご購読いただきありがとうございました。
しらさぎ風雅 生松
網干盛志
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