生松の網干です、 今日のテーマは、 自宅でとてもお手軽簡単にできる 『骨盤ダイエット』のお話です。 多くの女性ダイエッターの方々は、 痩せる指標を体重ばかりに意識を向けがちですが スリムで綺麗な身体を手に入れるには、 日 […]

生松の網干です、 この頃は、多くの男性がダイエットを行っています。 私もかつては、 脂質異常症で体重が79kgになり、 目眩や動悸息切れに悩まされ、 乱れた食生活で鬱病になりました。 ろくな運動もせずに、 汗をかいていれ […]

生松の網干です、 今日のテーマは 美肌効果、アンチエイジングに とても効果的な 『プラセンタ』についてです。 プラセンタをダイエット目的に 使っている人も少なくないと思います。 美肌ではなく、 ダイエットを成功させたいか […]